Warsztat „Wypalenie zawodowe – zachowaj równowagę w pracy”
STRES I RADZENIE SOBIE ZE STRESEM W PERSPEKTYWIE PSYCHOLOGII ZDROWIA – WPROWADZENIE
6 marca 2017
Święta Wielkanocne
14 kwietnia 2017Warsztat „Wypalenie zawodowe – zachowaj równowagę w pracy”
W jaki sposób możemy zabezpieczyć się przed zespołem wypalenia zawodowego?
Jest to możliwe, kiedy rozumiemy przyczyny i efektywnie radzimy sobie ze stresem, kiedy jesteśmy w stanie rozpoznać wczesne sygnały ostrzegawcze, wreszcie, kiedy dbamy o siebie i staramy się utrzymać równowagę w naszym życiu.
Tematyka warsztatu:
- Myśli – zachowania – emocje.
- Czy to już wypalenie zawodowe?
- Wpływ stresu na wypalenie zawodowe – przyczyny, objawy, radzenie sobie.
- Praca z przekonaniami jako metoda profilaktyki wypalenia zawodowego.
- Samoocena a wypalenie zawodowe.
Prowadzący:
mgr Kaja Kowalczyk – psycholog, trener rozwoju osobistego
mgr Aneta Sieradzka–Piędel – psycholog
Termin: 08.04.17 r.
Godzina: 11.00 – 14.15
Adres: Wrocław, ul. Powstańców Śląskich 125/7
Koszt: 85 zł /os
Zapisy: kowalczyk_kaja@op.pl
Zapisy trwają do 05.04.2017 r.
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA
