Warsztaty i szkolenia

Czym są warsztaty szkoleniowe?

Warsztaty są formą grupowej psychoedukacji z zakresu rozwoju kompetencji osobistych, podczas których uczestnicy poznają metody, techniki, pomagające sprawniej działać w różnych sytuacjach życia osobistego i zawodowego. Podczas warsztatów można również poznać podstawy wiedzy psychologicznej dotyczącej aspektów ludzkiego zachowania.

Dla kogo?

Warsztaty kierowane są do każdego, kto szuka rozwoju, inspiracji, nowych motywacji, a także praktycznych narzędzi i wiedzy umożliwiających efektywne działanie.

Cennik

Ceny ustalane są odrębnie dla każdego warsztatu.

Kalendarz warsztatów

Nazwa szkolenia: Termin: Tematyka szkolenia: Cena:

Psychologiczne aspekty zdrowia i choroby

26.05.2018 szkolenie otwarte - Dolnośląska Akademia Rozwoju 300 zł /os

W drodze do zdrowia: Stres

21.04.2018 szkolenie otwarte - Dolnośląska Akademia Rozwoju 300 zł /os

Zadbaj o swój dobry sen - profilaktyka i zaburzenia snu

24.03.2018 szkolenie otwarte - Dolnośląska Akademia Rozwoju 300 zł /os

Warsztaty na zamówienie

W zależności od Państwa potrzeb, istnieje możliwość zorganizowania warsztatów/szkoleń na zamówienie.
Oferta kierowana jest zarówno dla osób prywatnych, firm, organizacji oraz placówek edukacyjnych.
Przykładowa tematyka warsztatów

Zarządzanie czasem

profilaktyka zdrowia – psychologia aktywności fizycznej

sztuka nawiązywania pierwszego kontaktu

asertywność

efektywne komunikowanie w zespole

podejmowanie decyzji

kreatywne/alternatywne sposoby wyrażania złości

jak przygotować prezentację

profilaktyka stresu – relaksacja

5 cennych minut w pracy – profilaktyka stresu i wypalenia zawodowego,