Wykorzystaj pełnię swojego potencjału!

 
 

Psychologia zdrowia obejmuje, między innymi, pracę z klientem w obszarze:

  • profilaktyki zdrowia psychicznego i fizycznego,
  • redukcji stresu,
  • zmiany nawyków żywieniowych,
  • wsparcia w podejmowaniu aktywności fizycznej,
  • realizacji celów zdrowotnych,
  • wsparcia z zakresu zarządzania sobą w chorobie,
  • wsparcia osób z dolegliwościami dietozależnymi,
  • podnoszenia jakości życia w chorobach przewlekłych,
  • wypalenia zawodowego.
 
 

Rozwój osobisty obejmuje, między innymi, pracę z klientem w obszarze:

  • przeprowadzania przez zmiany,
  • dążenia do osiągnięcia wyznaczonego celu,
  • podejmowania decyzji,
  • ustalania priorytetów,
  • zarządzania czasem,
  • kompetencji społecznych (np. asertywności, komunikacji),
  • budowania pewności siebie,
  • budowania motywacji,
  • rozwoju zawodowego.